סלט על הפנים

חסה, כמה פרוסות מלפפון, קליפות קישואים, עטיפה של אבטיח אחד ויוגורט. נשמע לכם כמו סלט על הפנים? אתם צודקים. אורית הכהן, מנהלת תחום הקוסמטיקה בג'יג'י אקדמי, עשתה לחבורת הירקות הזו הסבה מקצועית, והיא מציעה לכם למרוח אותם על כל חלק גוף שהופקר תחת קרניה חסרות הרחם של השמש. לכל אלה שנגיעה קלה בעורם מפיקה רעש טיגוני קל מספקת הכהן מספר טיפים פשוטים, יעילים וזולים לקירור הגוף, מחומרים שנמצאים בכל מטבח ממוצע.

באופן כללי ניתן לסווג צמחים לשתי קטגוריות: "קרים" או "חמים". צמחים בעלי גוון ירוק או סגול נחשבים בד"כ למקררים. עלי צמח הלואיזה, למשל, המוכרים יותר כחליטת תה מחממת, מהווים דווקא מקור לצינון ולריכוך מקומות פגועים בעור. ירקות נוספים שהם בעלי תכונות מצננות הם: חסה, מלפפון, תמיסת בבונג, עלי ורדים, יוגורט, קליפות של קישואים, אבטיח או מלפפונים. והרי המתכונים:

חליטת חסה - חולטים את עליה החיצוניים של החסה על ידי הרתחתם במים במשך שתי דקות. לאחר שמצננים את החליטה, מורחים על הגוף, ומניחים לחליטה להיספג בעור. באופן זהה, ניתן להשתמש בעלי סרפד במקום.

פרוסות מלפפון – מקלפים מלפפון וחותכם לפרוסות. את הפרוסות מניחים על עור פגוע או צרוב ומשפשפים בעדינות. פרוסות המלפפון תספוגנה מעט מחום העור. גרסה משופרת לשימוש במלפפון, המצריכה מעט יותר מאמץ, היא לרסקו בבלנדר ולהוסיף לו יוגורט "ביו" קר. משיחת התערובת תעניק לחות לעור ותכווץ את הנקבוביות באופן שיוביל לצינון.

תמיסת בבונג - משרים חופן פרחי בבונג בספל מים רותחים ומניחים להתקרר. מספיגים את התמיסה בצמר גפן ומעבירים על העור החם.

אמבט עלי ורדים –מפזרים חופן עלי ורדים בתוך אמבט מים קרירים, וטובלים את הגוף באמבט.

אשל או יוגורט – מריחת אשל או יוגורט על עור צרוב, מביאה לתחושה כמעט מיידית של הקלה וקירור.

קליפות קישואים, אבטיח או מלפפונים – בכדי לצנן את העור ולגרום לתחושת הקלה, "מנגבים" אזורים פגועים בעור בקליפות הירוקות.