וואלה
וואלה
וואלה
וואלה

וואלה האתר המוביל בישראל - עדכונים מסביב לשעון

גלגלי הצלה: איך עושים פייס רולינג כדי שזה באמת יעבוד?

דורית בן-ארי

4.1.2026 / 12:02

גלגול הרולר על הפנים יכול להיות כלי יעיל להפחתת נפיחות זמנית, לשיפור זרימת הדם ולחוויה מרגיעה של טיפוח עצמי. מילת המפתח היא "ציפיות": אם אתן מצפות לפייס-ליפט ביתי שיחליף טיפולים קוסמטיים, נראה שתתאכזבו. אבל אם אתן מחפשות דרך נעימה להתעורר בבוקר, זה יעבוד

רובנו מכירות את השלב הנוסף והמטרחן שמתרחש בין השטיפה למריחה, שלב גלגול הרולר על הפנים, עם הכללים הנוקשים שלו: לגלגל בכיוון הנכון, במהירות הנכונה, עם הלחץ הנכון ורצוי עם האבן הנכונה, שהעבירה את הלילה שלה במקרר. ואם פספסנו את כיוון הזרימה של הלימפה, רוב הסיכויים שנסתובב עם פנים נפוחות עד הצהריים. הלימפה! מתי בדיוק הפכנו להיות מומחיות למערכת הלימפטית? יש לנו קריירה, מאהבים, ילדים, חשבונות לשלם ועכשיו גם צריך לדעת לאן זורם הנוזל הלימפטי בפנים? אז יש פלא שאנחנו עייפות כל כך?

אבל רגע לפני שנקנה את כל הרולרים שקיימים בשוק ונתחיל להעביר על העור שלנו כמו בצק פיצה, בואו נגלגל את האמת על מוצאם ועל היכולות שלהם. הרולרים קיימים לפחות מהמאה ה-1, אז הם שימשו ככלי למסאז' הפנים ברפואה הסינית המסורתית. אבן הג'ייד הייתה חביבה במיוחד על האליטה הסינית - לה יוחסו כוחות ריפוי, הצערת העור ואיזון האנרגיה בגוף.

@thehaileyreview Get that Snatched Jawline with this CollagenBoosting Beauty Roller #haileybieber #haileybieber #hyram ♬ original sound - thehaileyreview

הרעיון המרכזי מאחורי תכשירי העיסוי לפנים הוא גירוי המערכת הלימפטית, רשת של רקמות ואיברים שעוזרת לגוף להיפטר מרעלים, חיידקים ופסולת. בניגוד למערכת הדם, שיש לה לב שדואג לה, למערכת הלימפטית אין משאבה משלה שעושה את העבודה, וכשיש הצטברות של נוזל לימפטי בפנים, זה גורם לנפיחות, במיוחד סביב העיניים, הלחיים והלסת. המכשירים האלה אמורים לעזור להזיז את הנוזל לכיוון בלוטות הלימפה בצוואר, שם הוא מסונן ומוזרם מהגוף. זו הסיבה שהכיוון הוא אקוטי: צריך לגלגל תמיד מהמרכז של הפנים כלפי חוץ - ולמעלה, ולא קדימה ואחורה באופן אקראי.

מעבר לניקוז לימפטי, העיסוי עצמו אמור לשפר את זרימת הדם לעור, מה שיכול לתרום למראה בריא וזוהר יותר. האבנים הקרות, אבן קוורץ או ג'ייד, אמורות לסייע בהפחתת דלקת ונפיחות באופן מיידי. מחקרים שנעשו בנושא מצאו שחמש דקות בלבד של עיסוי עם גלגלת הגבירו את זרימת הדם בעור למשך לפחות 10 דקות לאחר הטיפול, מה שמעיד על שיפור בזרימת הדם ובאפשרות לניקוז לימפטי. מומחים רבים מסכימים שהשימוש במכשירי עיסוי יכול להיות מועיל, אבל בעיקר בגלל העיסוי עצמו, ופחות בגלל האבן הספציפית בה אנחנו משתמשות. דרמטולוגים מציינים שבעצם מריחת הקרם או הסרום על הפנים, אנחנו כבר גורמות לעיסוי העור ולניקוז לימפטי באופן טבעי. תוספת הרולרים פשוט עושה את העבודה בצורה שיטתית וממושכת יותר.

עוד בוואלה

רעמת התלתלים הפרועה של אנה זק חושפת דברים שלא רצינו לדעת

לכתבה המלאה

@nursejamiela Eva Longoria loves the UpLift Roller to massage her neck & face muscles ? Roll that tension for a more sculpted look??‍⚕️✨ #skincare #skincaretips #evalongoria #beauty #beautytips #fyp ♬ original sound - Nurse Jamie

מה הם יודעים לעשות?

להפחית נפיחויות באופן זמני - על ידי שימוש בגלגלת קרה במיוחד בבוקר. לשפר את זרימת הדם - שעשוי לתרום למראה זוהר יותר, שיכול להימשך למשך כמה שעות. להחדיר את מוצרי הטיפוח - העיסוי מחמם את העור ופותח את הנקבוביות, מה שמאפשר לרכיבים הפעילים להיספג בצורה יעילה יותר. אבל לא - הם לא משנים מבנה עצמות, לא מרימים צניחה ולא מחזירים אותנו לגיל 25. להעניק אפקט מרגיע - מחקר שנעשה לפני כמה שנים מצא שעיסוי פנים הפחית חרדה אצל חלק מהאנשים.

איך להשתמש נכון ברולר?

התחילו עם פנים נקיות - העור צריך להיות נקי מאיפור, לכלוך ושומנים. הוסיפו אקס פקטור - השתמשו בשמן פנים, סרום או קרם לפני השימוש בתכשיר, כדי לעזור לגלגלת לגלוש על העור בלי לגרום לגירוי.
הכיוון חשוב - גלגלו כלפי מעלה וכלפי חוץ, לעולם לא קדימה ואחורה. התחילו מהסנטר והזיזו את התכשיר לעבר האוזניים. זה הכיוון שבו זורם נוזל הלימפה, ולכן חשוב לעקוב אחריו. עבדו לפי הסדר - התחילו מהלסת, גלגלו מהסנטר כלפי האוזניים לאורך קו הלסת. אחר כך עברו ללחיים, גלגלו מצד האף כלפי האוזן מתחת לעצם הלחי. משם המשיכו אל המצח וגלגלו מהמרכז כלפי הצדדים. סיימו באזור מתחת לעיניים, תוך שימוש בלחץ עדין מאוד. הקדישו זמן - נחוצות כחמש דקות לפחות של עיסוי כדי לראות תוצאות. לא בשמיים. שמרו על הקור - אחסנו את המכשיר במקרר. אבן הקוורץ הורוד נשארת קרה יותר מאבני הג'ייד, אבל שתיהן יהיו יעילות יותר כשהן קרות. נקו את המכשיר - אחרי כל שימוש במים וסבון עדין או בנוזל חיטוי. הימנעו משימוש - אם יש לכן אקנה פעילה עם פצעים פתוחים, רוזציאה חמורה, עור רגיש מאוד, או כל מצב דלקתי אחר בעור. במקרים כאלה, העיסוי יכול להחמיר את המצב. אם יש לכן ספק, ואפילו הקטן היותר, התייעצו עם דרמטולוג/רופא עור לפני השימוש.

@voguefrance #KendallJenner, la cover star de notre numéro disponible en kiosque et en ligne aujourd'hui, nous révèle ses meilleurs secrets de beauté, comme sa meilleure technique de #Guasha pour un sourcil instantanément plus arqué. #beautysecrets #beautytips #beautytok #skincare #voguefrance ♬ son original - Vogue France

אז איך נסכם? מכשירי העיסוי לפנים יכולים להיות כלי יעיל להפחתת נפיחות זמנית, לשיפור זרימת הדם ולחוויה מרגיעה של טיפוח עצמי. מילת המפתח היא "ציפיות": אם אתן מצפות לפייס-ליפט ביתי שיחליף טיפולים קוסמטיים, נראה שתתאכזבו. אבל אם אתן מחפשות דרך נעימה להתעורר בבוקר עם פנים פחות נפוחות, זה יכול לעבוד בשבילכן.

העיסוי עצמו, לא משנה באיזה כלי, הוא הגיבור האמיתי כאן. הוא משפר את זרימת הדם, מעודד ניקוז לימפטי ומרגיע. האם זה חייב להיות באבן ירוקה יקרה? לא. האם זה נעים ומוסיף משהו לחוויה? בהחלט. בסופו של דבר, יופי הוא גם עניין של פינוק עצמי, ובימים שבהם גם חמש דקות של שקט מול המראה הן מותרות - אולי זה כבר שווה את הגלגול.

גלגלי ההצלה שלנו/יח"צ

Epigen Set קרם יום של יובנה

תכשיר היום הזה מוצע עם רולר מסאז' לפנים, שיחד משדרגים את המריחה ומכניסים את העור למוּד של עבודה, בלי פנקסנות ובלי פרוצדורות מיותרות, רק למרוח ולהחליק את הגלגלת. 283 שקלים.

so.ko רולר רוז קווארץ

התרגיל הקטן שעושה לעור אימון גדול: מעורר זרימת דם, מרגיע נפיחות ומחזיר זוהר. חמש דקות של גלגול והפנים נראות כאילו ישנת טוב. אף אחד לא ינחש שהכלב של השכנים לא הפסיק לנבוח בלילה. 60 שקל. להשיג ברשת הסופר פארם.

AXIS-Y סרום רולר לעיניים

סרום קולגן עם רולר מתכתי שעובד בזמן שאת עוד חצי ערה: מקרר, ממצק, מטשטש כהויות ומחזיר לחות. ממש קפה לעיניים, אבל בלי הקפאין ובלי לעמוד מול מכונה שמתלבטת על החיים שלה. 80 שקלים. להשיג ברשת הסופר פארם.

Pola eye cream קרם עיניים עם רולר של פולה בליק

תכשיר קומבו שגם מספק את הקרם וגם את הגלגלת שגולשת עליו, עם פורמולה המורכבת מאצות חכמות וקומפלקס פעיל שמפחיתים כהויות ונפיחות. פחות סימנים מיותרים, יותר מראה נקי ורענן. 400 שקלים.

טרם התפרסמו תגובות

top-form-right-icon

בשליחת התגובה אני מסכים לתנאי השימוש

    walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully